Comment transformer votre bureau à domicile en un havre de paix durable

Comment transformer votre bureau à domicile en un paradis durable : 9 changements faciles.

En raison de la situation actuelle, nous avons connu des changements drastiques dans notre routine quotidienne. La plupart d'entre nous sont passés du fait de se lever pour aller au bureau à transformer notre maison en un bureau.

Et bien que le travail à domicile se soit avéré être une pratique plutôt respectueuse de notre planète en réduisant l'utilisation de moyens de transport polluants et en consommant moins d'énergie, cela n'empêche pas de pouvoir mettre en œuvre de petits changements qui contribuent encore plus à la protection et à la conservation de notre environnement. C'est pourquoi, dans cet article, nous découvrirons 9 changements simples pour vivre de manière plus durable en travaillant depuis chez soi.

1. Optez pour des meubles d'occasion.

De plus, en achetant des meubles d'occasion, vous ne contribuerez pas seulement à la protection et à la préservation de l'environnement, mais vous prendrez également soin de vos finances personnelles, car ils coûtent généralement beaucoup moins cher. 😉

2. Si vous ne pouvez pas l'acheter, vous pouvez probablement le réparer.

C'est peut-être l'une des tâches les plus fastidieuses à la maison : réparer cette chaise qui chancelle depuis des mois.

3. Achetez vos fournitures nécessaires de manière durable.

Une autre façon de vivre de manière plus écologique depuis notre bureau à domicile est d'acheter de manière durable.

Par exemple, vous pouvez opter pour des appareils électroniques certifiés écologiquement et des ampoules à faible consommation, ainsi que vous procurer vos fournitures de bureau auprès de producteurs locaux dont les produits sont basés sur l'économie circulaire, réduisant ainsi votre empreinte écologique.

4. Numérisez tout ce que vous pouvez

Oubliez les post-it, les agendas traditionnels ou la réception de factures physiques. Grâce à la technologie, tout ce qui était autrefois sur papier peut désormais appartenir au passé.

Vous pouvez commencer par numériser vos rappels avec votre mobile, ou utiliser des applications qui vous aident à tenir votre agenda à jour. De plus, bien que ce soit déjà une pratique très répandue, il est toujours recommandé de demander que vos factures soient envoyées uniquement par courrier électronique. Avez-vous déjà réduit le nombre de courriers qui arrivent dans votre boîte aux lettres chaque mois ? 📩

5. Ce que vous ne pouvez pas numériser, faites-le ECO.

Si, en revanche, vous avez besoin d'avoir un calendrier physique ou des documents importants, nous vous recommandons d'utiliser des produits dont le cycle de vie est beaucoup plus long que celui d'un agenda traditionnel.

Mettez en place des tableaux effaçables, des agendas ou des calendriers fabriqués à partir de matériaux recyclés ou facilement recyclables. Quant aux crayons et stylos, vous pouvez opter pour ceux fabriqués à partir de matériaux plus écologiques. Éviter le plastique est toujours une bonne chose. 👌

6. Cuisinez plus souvent que vous ne commandez.

Pour gagner du temps, les livraisons à domicile sont parfois devenues notre option préférée, mais comme le montre cet article du Washington Post, elles peuvent générer des montagnes de déchets.

Les avantages de cuisiner à la maison sont multiples : non seulement vous êtes plus conscient de ce que vous consommez, mais cela diminue également l'impact négatif de l'utilisation de plastiques à usage unique tels que les sacs, les couverts jetables et le polystyrène expansé.

De même, en cuisinant à la maison, vous pourrez consommer des aliments plus frais et biologiques, contribuant non seulement à la protection de l'environnement, mais aussi à la protection de votre santé.🍎

7. Soyez plus productif

Comment être plus productif me rend-il plus écologique ?

La réponse est plus simple que vous ne l'imaginez : plus la productivité est élevée, moins l'utilisation d'appareils électroniques est importante, ce qui se traduit par une réduction de votre empreinte écologique.

Si vous n'êtes pas habitué à travailler à domicile, votre niveau de productivité peut être affecté par divers facteurs tels que la tentation du lit, de la télévision, des tâches ménagères ou d'aller visiter le réfrigérateur pendant 15 minutes.

Cependant, si vous établissez une routine avec les étapes suivantes, vous réussirez à être plus productif et ainsi plus durable :

• Programmez vos tâches la veille et fixez des priorités : De cette façon, vous saurez exactement quels objectifs atteindre pendant la journée.

• Levez-vous tôt : Ainsi, vous pourrez profiter au maximum de la lumière naturelle de votre environnement, ce qui réduira considérablement la consommation d'énergie, impactant positivement l'environnement et vos finances.

• Établissez des horaires : Si notre objectif est de réduire au maximum le nombre d'heures pendant lesquelles nos ordinateurs sont allumés, l'idéal est d'organiser des horaires en fonction de nos priorités. Pour une plus grande productivité à cette étape, nous vous recommandons d'appliquer la méthode Pomodoro et de définir clairement les heures de repas et de pauses.

8. Rendre votre environnement plus vert

Littéralement, une partie des choses que vous pouvez faire pour être plus ÉCO depuis votre travail à domicile est de vous entourer de nature.

Et selon le Human Spaces Global Report, avoir des plantes dans ou près de votre environnement de travail est réellement bénéfique car cela vous aidera à maintenir l'air propre et pur, augmentant le sentiment de bien-être jusqu'à 15 %.

D'autre part, la même étude suggère d'aménager des murs décoratifs inspirés de la nature, avec des tons verts ou ocre ; ou simplement de placer votre lieu de travail près d'une source de lumière naturelle, ce qui vous aidera à gérer le stress et le sommeil.

9. Séparez correctement les déchets.

Saviez-vous que la plupart des déchets que nous jetons sont réutilisables ou recyclables ?

La vérité est que beaucoup de déchets qui finissent dans les décharges auraient pu avoir une fin totalement différente, et même leur durée de vie aurait pu être prolongée. Cependant, une mauvaise séparation à la source entraîne le gaspillage de ces déchets.

Si vous voulez être plus éco-responsable en travaillant à la maison, évaluez d'abord si ce que vous êtes sur le point de jeter est réutilisable d'une manière ou d'une autre, et si c'est le cas, utilisez votre imagination pour lui donner une seconde vie. De cette façon, vous réduirez les déchets.

Si, au contraire, sa durée de vie est terminée, effectuez une séparation appropriée à la source des déchets que vous générez, c'est-à-dire séparez le papier et le carton recyclables, le verre, les plastiques et les métaux.

Quant aux déchets organiques comme les sachets de thé ou les filtres à café, vous pouvez les composter vous-même ou contacter une entreprise locale qui le fait.

Nous sommes certains qu'en intégrant ces idées exposées ici, vous remarquerez un changement positif sur votre chemin vers la durabilité.

Vous travaillez déjà à la maison ? Dites-nous ce que vous faites pour être plus ÉCO !