Agua mineral de manantial: tipos, beneficios y la opción sin plástico
El agua de manantial es agua que nace de forma natural de un acuífero subterráneo, rica en minerales y sin tratamientos químicos. Es, junto al agua mineral natural, una de las opciones más puras para hidratarte cada día. En esta guía te explicamos los tipos de agua que existen, cuánta beber, sus beneficios y por qué la lata sin plástico es la alternativa más sostenible.
Tipos de agua: ¿en qué se diferencian?
- Agua de manantial — brota de un manantial natural y conserva sus minerales. Sabor suave y equilibrado (es la de NEA).
- Agua mineral natural — de origen subterráneo, con una composición mineral estable y reconocida.
- Agua del grifo — potable y controlada, pero su sabor y dureza varían según la zona; puede llevar cloro.
- Agua purificada o destilada — tratada para eliminar casi todo, incluidos los minerales. Sabor más plano.
¿Cuánta agua hay que beber al día?
La recomendación general es de 2 a 2,5 litros al día, aunque depende de tu peso, tu actividad y el clima. Una fórmula sencilla: unos 30-35 ml por kilo de peso. Calcula tu cantidad exacta según tu peso →
Beneficios de una buena hidratación
Beber suficiente agua ayuda a la saciedad, al rendimiento físico y mental y a la función de riñones y digestión. Y no: el agua no engorda —tiene 0 calorías—. Descubre todos los beneficios de beber agua →
Agua en lata vs botella de plástico
Las botellas de plástico se degradan y pueden liberar microplásticos al agua, y la mayoría nunca se reciclan. La lata de aluminio resuelve las tres cosas: no transfiere plástico, protege el agua de la luz y el aire, y es infinitamente reciclable. Por eso NEA embotella su agua de manantial en lata, con y sin gas.
Agua sin gas en lata · Agua con gas en lata
Agua con propósito: sin plástico y a favor del océano
NEA nace para sustituir el plástico de un solo uso y devolverle algo al mar. Parte de cada compra ayuda a restaurar los océanos sembrando corales. Agua pura, sin plástico y con sentido. Conoce nuestro impacto →
Preguntas frecuentes
¿Cuál es la mejor agua para beber?
El agua de manantial, naturalmente mineralizada, es una de las mejores por sabor y minerales. En lata, además, evitas los microplásticos.
¿El agua de manantial es mejor que la del grifo?
Conserva sus minerales y un sabor más limpio; la del grifo varía por zona. Ambas son seguras.
¿El agua en lata es segura?
Sí: la lata protege el agua, no transfiere microplásticos y es reciclable.
